大会結果報告
昨日１１月１５日は8月から出場を決めていたクラシックフィジークという大会がありました。
ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが院長は昨年5月にフィジークという大会に初出場し、9月にも大会出場をしてまいりました。
「クラシックフィジーク」ってどんな大会なの？
わかりやすく言えば、ボディビルよりもソフトな大会です笑
フィジークというのはパンツは海パンを着用し、海が似合う男の体の美しさを競います。海外では人気の競技でここ数年は日本でもすごい盛り上がりを見せております！
私が今回出た競技は
クラシックフィジークという競技で、フィジークとボディビルの間といった感じの捉え方でいいかと思います。
よくわからない方は
フィジーク：海パン
ボディビル：ビルパン
クラシックフィジーク：ボクサーパンツ
といった感じで覚えてみてください。
下の写真がクラシックフィジークのパンツです。
フィジークは海パンですので足が太すぎて海パンがパツパツですと最近の審査基準ではあまり印象が良くないみたいです。
クラシックフィジークではフィジークとは違い、足の筋肉量もフィジークよりも必要になってきます。
今回の減量について
今年はコロナもあり十分にトレーニングもできず、ブクブク太ってしまい。。。
大会に出ようなんて思ってもいませんでした。しかし知人にお誘いをいただき8月ごろに出場を決めました。
マックスの体重は84キロ、仕上がりの体重は72キロほどでしたので約12キロの減量を行いました。
減量前
減量後
ビフォーアフターはこんな感じです。
満足いく結果で望めたかと言われれば正直まだまだ絞れないとダメだなと思い大会に臨みました。
どのようにして３ヶ月で１０キロ以上減量をしていったのか？
シンプルに摂取カロリーをかなり減らしていきました。
特に糖質制限をしてからはかなり体重が落ちていきました。
時には脂質制限なども行いホントヘロヘロになりながらトレーニングしておりました。。。
あまり良くない減量ですね・・・
そんなこんなでとうとう昨日が本番！！
結果は！！！
予選敗退でした
大会の映像が見たい方は下記のリンクから飛んでみてみてきださい^ ^
応援してくださった皆様の期待を裏切ってしまい申し訳ない気持ちです。
しかし嬉しかったことが一点！
ファーストコールに呼ばれたことです
なにそれって感じですよね。
ファーストコールとは？
この競技はステージ上に何人も立ち、それぞれ規定のポージングをとるのですが、一通り全員のポージングを終えると、ファーストコールと言って審査員の方がいいなと思ったら番号を呼んでくれてピックアップされるんです
なんと私は呼んでいただくことができたのです！！
この瞬間はキターと思いましたね！
予選が終えて決勝かーと思ってましたが、、結果は呼ばれずあれ、、、おかしいな〜(T_T)というような感想でした。
実はファーストコールではなく、ピックアップ審査というものだったそうです・・・
自分でも完璧な仕上がりだと思わなかったですし、今回はこの結果で良かったと思っております。昨年のフィジークと今回のクラシックフィジークを経験して、ますます今後のトレーニングや食事管理が楽しみになりました。
理由は改善するべきところをしっかりと改善すればなんとか勝負ができるんだな！と希望を持てたからです。
結果はダメダメでしたが、正直めっっちゃ楽しかったです。
これからも頑張ります！
そして患者様とスタッフの皆さんありがとうございました！
これからも頑張ります！
