骨盤矯正の必要性
2023年08月22日
骨盤矯正って意味あるの?骨盤矯正って詐欺?ホント?インチキ?
- 骨盤とは
- 骨盤矯正とは
- 骨盤矯正は意味ある?受けるメリットって何?
- 当院の骨盤矯正を受けるベネフィット
- 嘘?ホント?実は骨盤は歪まないの?
- 骨盤矯正を受けると痩せる?
1、骨盤とは
骨盤とは寛骨(腸骨、坐骨、恥骨)と仙骨、尾骨の骨で成り立っています。
2、骨盤矯正とは
医学的には骨盤の関節(仙腸関節)は動かないとされています。
しかし実際に女性はお産の際に仙腸関節と恥骨結合が広がることでお産ができることを考えると動かない不動な関節というのは嘘の表現でもあります。
骨盤というのは仙腸関節を支点にしたとき上方、下方、前傾、後傾に動きます。
基本的な骨盤矯正は静的検査(動かずに立っている時の検査)にて骨盤の歪みを検査し、骨盤の関節や全身の調整により矯正を行います。
矯正方法は、筋肉をほぐしたり、筋トレをしたり左右のバランスを均等にしていく場合がほとんどです。
3、骨盤矯正は意味ある?受けるメリットって何?
「骨盤矯正を受けるメリット」ですが、メリットはありますが当院が考えるメリットに関して説明をしていきます。
色々な整体や整骨院で骨盤矯正をしていますが、骨盤矯正で左右のバランスを整えることに関しては実際にそこまでの意味はありません。
なぜかというと、静止している時の体の歪みをとったところで人間は”動物”つまり、動く生き物なので動いている時にどのような骨盤の動きを出せるのか?バランスをとって動けるのか?このほうが実際は大事なわけです。
当院の骨盤矯正の目的は”生理機能の回復”人間にとっての生理とは”歩行”です。
私たち地球人は重力の上で荷重をかけて動いています。
文明の進化により便利な世の中になったことで、現代人は歩行が少ないです。
この歩行が少ない=荷重不足になります。
重力の上で生活しているにも関わらず荷重不足になることで、骨盤に体重をかけることが難しくなります。
歳をとるに連れて、お尻が下がり、腰は曲がって、膝がO脚になっているお年寄りを想像してみてください。あの姿はまさに重力に対して荷重がかけられなくなった結果骨盤周りは【横に広がり】【下がる】という結果を引き起こします。
つまり、骨盤は2足脚歩行で一番荷重がかかる部位になるため、骨盤矯正を行う際も、骨盤に荷重がかかることで、生理機能を取り戻すことができ、生理に近づくことで最大限の自然治癒力を引き出すことができるのです。
4、当院の骨盤矯正を受けるベネフィット
・人間らしさの回復(生理機能の回復)
・痛みの改善(自然治癒力を発揮できる)
大きくまとめるとこの2点があります。
そのため当院では、肩こり、捻挫など一見骨盤矯正と関係がないような症状においても、必ず骨盤の検査を行い施術を行なっております。
5、嘘?ほんと?実は骨盤は歪まない?
“歪む”というのは非常に曖昧な表現でありますが、実際に患者さんに伝える際にはわかりやすく、理解のしやすい表現でもあります。
曖昧な理由は骨が歪んでいたら”骨折”か”変形”だからです。
骨盤の歪みというのは、仙腸関節という左右の骨盤の骨がくっつく関節の部分が歪んでいると表現することが多いですが、この記事を書いている今もやっぱりおかしいと思います(笑)だって関節がズレたり、歪んでいれば脱臼なんですよ?
脱臼した骨盤を矯正するなんて訳わかりませんよね。
つまり、表現としてはわかりやすい”骨盤矯正”ですが実際のところ”小顔矯正”くらいなんとも曖昧で怪しい表現ともなる訳で、医者が骨盤矯正を認めない理由もよくわかります。
やはり、当院のように歪みをどうこうする訳ではなく、動きの回復のために骨盤の施術を行い、人間本来の2足脚歩行のの際に正しく骨盤に体重をかけることができるようにする。
この考えが正しい考えなのではないかと思います。
骨盤矯正を受けると痩せる?
答えはyesでもありNoでもあります。
シンプルに考えましょう。
骨盤矯正を受けている人が、朝にマクドナルドを食べ、昼はコンビニの弁当を食べ、夜にラーメンを食べている人が痩せると思いますか?
痩せるはずがないです。これはダイエットを舐めすぎです笑
当院の考える骨盤矯正は”荷重状態を作る”というもので、歩く時に骨盤に正しく体重が乗ることを目的としています。
逆に、骨盤に荷重がかからないと、人間は膨張します。
病院で寝たきりになると、足が浮腫む理由も骨盤に非荷重が起こることで、膨張しているためです。
つまり、(当院の)骨盤矯正により荷重をかけやすくすることで、膨張をなくし、痩せやすい体を作ることは可能です。
【痩せる】ではなく【痩せやすくなる】です。
あと、何と言っても痩せるために避けて通れないのが摂取カロリーです。
1日の消費カロリーよりも摂取カロリーが上回っていては痩せません。
正直痩せるために骨盤矯正は必要ありません。消費と摂取の管理ができる人は必要ありませんから。
一人では頑張れなかったり、より早く結果を出したい人にはオススメです。
当院では骨盤ダイエットというメニューがございますが、骨盤矯正やパーソナルトレーニング、食事の管理や栄養面の指導など、トータル的にサポートすることでダイエットのサポートを行います。大丈夫だと思いますが、間違っても骨盤矯正だけやっていれば痩せる。なんて思わないでくださいね笑。
最後までご覧いただきありがとうございました!